??洋菜粉的做法了解一下吧!??
洋菜粉是一種低熱量、高營養(yǎng)的健康食品,非常適合想要控制體重或者追求清淡飲食的朋友。今天就來教大家如何制作這道簡單又美味的洋菜粉吧!?
首先準(zhǔn)備好材料:洋菜(即瓊脂)適量、清水、糖或蜂蜜(按個(gè)人口味添加)。第一步,將洋菜用清水沖洗干凈,然后浸泡在冷水中約15分鐘,讓其充分吸水膨脹。接著把泡好的洋菜放入鍋中,加入適量清水,小火慢慢加熱至完全融化。這個(gè)時(shí)候可以嘗一下甜度,覺得不夠的話可以再加一些糖或蜂蜜調(diào)味哦!??
等洋菜液稍微冷卻后,倒入模具或者直接裝入碗里,放置冰箱冷藏室靜置2-3小時(shí)直至凝固成型。最后取出切塊即可食用啦!切成小塊的洋菜粉晶瑩剔透,QQ彈彈,搭配水果丁或是椰奶一起吃,簡直太棒了!????
快試試這份健康又清爽的洋菜粉吧!??
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