??超簡單三豆湯的家常做法 | 美食杰教你怎么做出簡單又美味的家常三豆湯??
發布時間:2025-04-10 06:59:17來源:
寒冷的日子里,來一碗熱騰騰的三豆湯再合適不過啦!紅豆、綠豆和黑豆的組合不僅顏值在線,營養也滿滿哦~??
首先準備好食材:紅豆、綠豆、黑豆各一小把,清洗干凈后浸泡半小時,這樣煮起來更省時省力。接著將泡好的三豆放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸后轉小火慢燉40分鐘至軟爛。期間記得偶爾攪拌一下防止粘鍋,同時可以根據個人口味加入少許冰糖或紅糖調味。糖的多少全憑喜好,喜歡清淡的可以少放甚至不放哦~??
最后,等豆子完全熟透,湯汁變得濃稠順滑就可以關火啦!一碗香甜可口的家常三豆湯就完成啦!?不僅有助于清熱解毒、健脾養胃,還特別適合秋冬季節飲用,暖身又暖心。快動手試試吧,保證讓你一喝就愛上!??
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