???? 止咳潤肺冰糖雪梨汁,秋冬必備的暖心飲品! ????
發布時間:2025-03-26 10:13:08來源:
秋天干燥,咳嗽和喉嚨不適總是讓人煩心。這時候,一杯溫暖的冰糖雪梨汁就能帶來滿滿的幸福感!?
首先準備好食材:新鮮雪梨1-2個、適量冰糖和幾片生姜。將雪梨洗凈后去皮切塊,生姜切片備用。接著把切好的雪梨放入鍋中,加入清水,用中火煮沸后轉小火慢燉20分鐘。待雪梨軟爛后,加入冰糖調味,繼續煮至冰糖完全融化即可關火。如果喜歡更濃郁的味道,可以加入幾片生姜一起熬制哦!??
這杯冰糖雪梨汁不僅味道清甜,還能滋潤嗓子、緩解咳嗽。無論是早晨空腹飲用還是晚上睡前暖胃都非常適合。特別是家里有老人或小孩的話,這款飲品絕對是健康又貼心的選擇!????
快動手試試吧,給自己和家人一份冬日里的溫暖呵護!????
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