??冬日藕湯怎么做？溫暖你的胃和心??
發(fā)布時(shí)間：2025-03-15 16:48:48來(lái)源：
冬天的寒冷最適合來(lái)一碗熱騰騰的藕湯了！不僅暖身，還能滋補(bǔ)身體。首先準(zhǔn)備好新鮮的蓮藕、排骨、紅棗和枸杞，還有幾片生姜。先把排骨焯水去腥，然后將所有材料放入燉鍋中，加入足夠的清水。大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉兩小時(shí)，期間記得撇去浮沫哦～?兩個(gè)小時(shí)后，加少許鹽調(diào)味，一鍋香氣四溢的藕湯就完成啦！蓮藕潔白如玉，排骨肉質(zhì)鮮嫩，喝上一口，湯汁濃郁又不失清甜。這碗藕湯不僅是味蕾的享受，更是對(duì)家人滿滿的關(guān)懷。趁著冬日的午后，為自己和家人煲上這樣一鍋湯，讓寒冷的日子多了一絲溫暖和幸福。??
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