?炒素的做法?
發布時間:2025-03-14 11:27:32來源:
?? 準備食材
想要做出一道美味的炒素,首先得準備好新鮮的蔬菜!比如西蘭花、胡蘿卜、青椒和蘑菇,這些都能讓菜肴色彩繽紛又營養豐富。別忘了切好蒜末和姜片,它們可是提香的秘密武器哦!食材洗凈后切成適合入口的小塊,這樣既方便烹飪,也能更好地吸收調料的味道。
?? 開始烹飪
鍋中倒入適量的植物油,開中小火加熱。等油溫五成熱時,放入蒜末和姜片爆香,瞬間廚房里就彌漫著誘人的香味。接著依次加入胡蘿卜片翻炒片刻,再加入西蘭花、青椒和蘑菇,快速翻炒均勻。記得加點鹽、少許生抽以及一點點糖來調味,提鮮效果杠杠的!
?? 收尾裝盤
當所有食材都變得軟嫩入味時,可以淋上一點香油提亮色澤。最后盛出裝盤,撒上一些蔥花點綴,是不是看起來特別有食欲呢?一道簡單又健康的炒素就完成啦!??
快邀請家人一起品嘗吧,健康又美味,簡直是餐桌上的小確幸~??
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