素炒木耳的做法 ???
發布時間：2025-03-13 19:35:04來源：
食材準備??
做一道簡單又健康的素炒木耳，你需要準備好新鮮的木耳、胡蘿卜、青椒和蒜末。木耳提前用清水泡發，洗凈后撕成小朵；胡蘿卜切片，青椒切塊備用。這些準備工作是成功的第一步哦！??
烹飪步驟??
熱鍋涼油，先爆香蒜末，再加入胡蘿卜翻炒至變色。接著放入木耳和青椒，快速翻炒均勻。可以適量加入鹽、生抽調味，最后撒上一點雞精或蘑菇精提鮮。整個過程只需幾分鐘，就能讓食材保持脆嫩口感，同時保留營養哦！??
第三段：美味上桌???
裝盤時，可以點綴幾根蔥花或紅椒絲，既美觀又增添風味。這道菜色澤鮮艷，清淡爽口，非常適合搭配米飯享用。不僅做法簡單，還富含膳食纖維，是家常餐桌上不可錯過的健康選擇！????
快來試試吧，簡單幾步就能享受美味！????
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