在職場中，與上司的溝通是一門藝術。當老板詢問你是否感到工作有壓力時，如何回答既能表現出你的專業態度，又能保護自己的心理健康，就顯得尤為重要了。以下是一些建議，幫助你在這種情況下做出恰當的回答。

首先，保持誠實是關鍵。如果你確實感受到壓力，不要試圖掩飾或否認。坦誠地表達你的感受可以幫助老板更好地理解你的工作狀態，并可能為你提供必要的支持和資源。例如，你可以這樣說：“最近項目比較多，我感覺需要更多的時間來確保每個任務都能高質量完成?！边@樣既表達了你的壓力來源，又展現了你的責任心。

其次，強調解決問題的態度。即使你感到壓力，也要展示出積極應對的姿態。可以說：“雖然任務量較大，但我正在努力調整自己的節奏，并尋求團隊的幫助，以確保按時交付成果?！边@樣的回答不僅展示了你的主動性，還表明你有能力克服困難。

此外，適時提出具體的需求也很重要。如果壓力來源于資源不足或時間緊迫等問題，可以委婉地向老板提出改善建議。比如：“如果有更多的技術支持或者更合理的截止日期安排，我相信我可以更高效地完成這些任務?！边@種方式既能引起老板的關注，也能促進工作效率的提升。

最后，記得感謝老板的關心。無論你是否真的感到壓力，對老板的關注表示感激總是明智之舉?！胺浅８兄x您對我的關心和支持，我會繼續努力工作的。”這句話簡單卻真誠，能夠拉近你們之間的關系。

總之，在面對老板關于工作壓力的問題時，保持誠實、積極以及禮貌的態度至關重要。通過巧妙地傳達信息，不僅可以緩解潛在的工作緊張，還能贏得上司的信任與尊重。