炒扇貝柱的做法
扇貝柱是海鮮中的美味佳肴,以其鮮嫩多汁和獨(dú)特的風(fēng)味深受人們喜愛。今天就來(lái)分享一道簡(jiǎn)單又美味的炒扇貝柱做法,讓您的餐桌更加豐富多彩。
首先,準(zhǔn)備好所需的食材:新鮮的扇貝柱、青椒、紅椒、洋蔥、蒜末以及適量的鹽、胡椒粉和橄欖油。確保扇貝柱已經(jīng)清洗干凈,并用廚房紙吸干水分,這樣炒出來(lái)的口感會(huì)更佳。
接著,將青椒、紅椒和洋蔥切成均勻的小塊,方便烹飪時(shí)快速熟透。熱鍋后加入少許橄欖油,待油溫適中時(shí)放入蒜末爆香。蒜末的香氣能夠很好地提升整道菜的味道,所以這一步至關(guān)重要。
隨后,將處理好的扇貝柱放入鍋中,用中火快速翻炒。由于扇貝柱本身已經(jīng)很鮮美,因此不需要過(guò)多的調(diào)味料。只需撒上一點(diǎn)鹽和胡椒粉即可,這樣能更好地保留其原有的鮮味。
當(dāng)扇貝柱變色并微微卷曲時(shí),加入切好的彩椒和洋蔥繼續(xù)翻炒。此時(shí)可以適當(dāng)增加一些橄欖油,以免蔬菜過(guò)于干燥。彩椒和洋蔥不僅增添了色彩,還能帶來(lái)清新的甜味,與扇貝柱的鮮美相得益彰。
最后,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整鹽分和胡椒粉的用量,然后關(guān)火出鍋。一盤色澤誘人、香氣撲鼻的炒扇貝柱就完成了!
這道菜簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養(yǎng)豐富,非常適合家庭聚餐或朋友聚會(huì)時(shí)享用。希望您嘗試后也能感受到這份來(lái)自海洋的饋贈(zèng)帶來(lái)的滿足感!